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    凉拌口味最佳。把蕺菜的根连同嫩芽掐成长约一寸的段,洗干净后用盐腌一下,用清水淘洗后撒上辣椒,再加上酱油、醋、蒜、白 糖、葱、香菜等调匀即可食用。脆嫩爽口,味道鲜美、有特殊芳香,品...[详情]

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    含有大量去甲基肾上腺素和多量钾盐,丰富的二羟乙胺,苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质。[详情]

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    马兰既可炒食或凉拌,也可晒成干菜备用。用嫩马兰与嫩笋片同炒,其味清香;马兰煮一下,切末,与熟鸡肉末、热火腿末,加入精盐、白糖,浇上麻油拌匀,其味甚佳;做红烧肉或红烧肉圆时,将熟马...[详情]

木棉花泡水喝的禁忌

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木棉花好看也芬芳,在生活中的使用范围也非常的广,木棉花泡水喝有不错的功效,现在我们就来了解下木棉花泡水喝的禁忌。[详情]

标签: 木棉花 禁忌 泡水
枸杞食用禁忌 四个枸杞禁忌你要知道

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常吃枸杞对人体有益,但是枸杞作为一味中药材,也是有它的食用禁忌的,那么枸杞的食用禁忌都有哪些呢?今天来了解下。[详情]

标签: 枸杞 禁忌
患高血压如何度夏?注意饮食禁忌

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?不少高血压患者都知道冬季要特别注意,但一到夏季,看到病情有好转有的患者就疏忽了,其实高血压患者无论在什么时候都不能放松警惕。那么高血压患者该如何安全度夏呢?[详情]

标签: 禁忌 高血压 饮食
这5种食物的皮万万吃不得

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很多朋友认为食物的皮是比较有营养的,所以食物要连皮带肉的吃才健康,但是专家提醒,有5种食物的皮万万不能吃,否则会对身体造成伤害,下面来了解下吧。[详情]

标签: 食物
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